குழந்தைகள் சன்கிளாஸ் அணிவது ஏன் முக்கியம்?

குளிர்காலத்தில் கூட, சூரியன் இன்னும் பிரகாசமாக பிரகாசிக்கிறது.

சூரியன் நல்லதாக இருந்தாலும், புற ஊதா கதிர்கள் மக்களை வயதாக்குகின்றன. புற ஊதா கதிர்களுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுவது சரும வயதாவதை துரிதப்படுத்தும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் புற ஊதா கதிர்களுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுவது சில கண் நோய்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள்.

டெரிஜியம் என்பது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் வளரும், சதைப்பற்றுள்ள முக்கோண திசு ஆகும். இது பார்வையை கடுமையாக பாதிக்கும். மீனவர்கள், மீனவர்கள், சர்ஃபிங் மற்றும் பனிச்சறுக்கு ஆர்வலர்கள் போன்ற நீண்ட நேரம் வெளியில் இருப்பவர்களிடம் டெரிஜியம் அதிகமாகக் காணப்படுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கூடுதலாக, அதிகப்படியான புற ஊதா வெளிப்பாடு கண்புரை மற்றும் கண் புற்றுநோய் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும். இந்த நோய்கள் ஏற்படுவது ஒரு நீண்ட செயல்முறை என்றாலும், அவை ஏற்பட்டவுடன், அவை கண் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

பல சமயங்களில், சூரிய ஒளியின் காரணமாக நாம் சன்கிளாஸ்கள் அணியத் தேர்வு செய்கிறோம், ஆனால் ஒரு கண் மருத்துவராக, சன்கிளாஸ்கள் அணிவது சூரிய ஒளியை உணருவதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், மிக முக்கியமாக, புற ஊதா கதிர்கள் கண்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தையும் குறைக்கும் என்பதை அனைவருக்கும் தெரியப்படுத்த விரும்புகிறேன்.

பெரியவர்களான நம்மில் பலருக்கு சன்கிளாஸ்கள் அணியும் பழக்கம் உள்ளது. குழந்தைகள் சன்கிளாஸ்கள் அணிய வேண்டுமா? சில தாய்மார்கள் நன்கு அறியப்பட்ட குழந்தை மருத்துவர்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று சொல்வதைக் கண்டிருக்கலாம்.குழந்தைகளுக்கான சன்கிளாஸ்கள், ஏனென்றால் இறக்குமதி செய்யப்பட்டவை கூட பாதுகாப்பற்றவை. இது உண்மையா?

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஆப்டோமெட்ரி (AOA) ஒருமுறை கூறியது: சன்கிளாஸ்கள் எந்த வயதினருக்கும் அவசியம், ஏனென்றால் குழந்தைகளின் கண்கள் பெரியவர்களை விட சிறந்த ஊடுருவலைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் புற ஊதா கதிர்கள் விழித்திரையை மிக எளிதாக அடைகின்றன, எனவே சன்கிளாஸ்கள் அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியம்.

எனவே குழந்தைகள் சன்கிளாஸ்கள் அணியக்கூடாது என்பதல்ல, ஆனால் அவர்கள் பெரியவர்களை விட அவற்றை அதிகமாக அணிய வேண்டும்.

என்னுடைய சொந்தக் குழந்தை பிறந்த உடனேயே, அவளுடைய கண் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் நான் மிகவும் கவனமாக இருந்தேன். நான் வழக்கமாக என் குழந்தைகளை வெளியே அழைத்துச் செல்லும்போது, ​​பெரியவர்களும் குழந்தைகளும் ஒரே நேரத்தில் சன்கிளாஸ்கள் அணிய வேண்டும். கண்களைப் பாதுகாப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், எல்லா வகையான “ரொம்ப அழகா இருக்கு!” “ரொம்ப அருமையா இருக்கு!” என்ற பாராட்டுகளும் முடிவற்றவை. குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறார்கள், ஏன் கூடாது?

எனவே உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சன்கிளாஸை எவ்வாறு தேர்வு செய்ய வேண்டும்? பின்வரும் விஷயங்களை நாம் குறிப்பிடலாம்:

1. புற ஊதா கதிர்வீச்சு தடுப்பு விகிதம்
அதிகபட்ச UV பாதுகாப்பிற்காக UVA மற்றும் UVB கதிர்களை 100% தடுக்கும் கண்ணாடிகளைத் தேர்வு செய்யவும். குழந்தைகளுக்கான சன்கிளாஸ்களை வாங்கும் போது, ​​தயவுசெய்து ஒரு வழக்கமான உற்பத்தியாளரைத் தேர்ந்தெடுத்து, அறிவுறுத்தல்களில் உள்ள UV பாதுகாப்பு சதவீதம் 100% ஆக உள்ளதா என்பதைக் கவனியுங்கள்.

2. லென்ஸ் நிறம்
சன்கிளாஸின் UV பாதுகாப்பு திறனுக்கும் லென்ஸ்களின் நிறத்திற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. லென்ஸ்கள் சூரியனின் UV கதிர்களை 100% தடுக்கும் வரை, உங்கள் குழந்தையின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப லென்ஸ் நிறத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், தற்போதைய ஆராய்ச்சி, "நீல ஒளி" என்றும் அழைக்கப்படும் உயர் ஆற்றல் கொண்ட புலப்படும் ஒளியை நீண்ட காலமாக வெளிப்படுத்துவதும் கண்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. எனவே, லென்ஸ் நிறத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீல ஒளியைத் தடுக்க அம்பர் அல்லது பித்தளை நிற லென்ஸ்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். .

3. லென்ஸ் அளவு
பெரிய லென்ஸ்கள் கொண்ட சன்கிளாஸ்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், கண் இமைகள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலையும் பாதுகாக்கும், எனவே பெரிய லென்ஸ்கள் கொண்ட சன்கிளாஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

4. லென்ஸ் பொருள் மற்றும் சட்டகம்
குழந்தைகள் துடிப்பானவர்களாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பதால், அவர்களின் சன்கிளாஸ்கள் விளையாட்டுத் தரங்களை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும், மேலும் கண்ணாடி லென்ஸ்களுக்குப் பதிலாக பாதுகாப்பான பிசின் லென்ஸ்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். கண்ணாடிகள் முகத்தில் இறுக்கமாகப் பொருந்துவதை உறுதிசெய்ய பிரேம் நெகிழ்வானதாகவும் எளிதாக வளைந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும்.

5. மீள் பட்டைகள் பற்றி
குழந்தைகள் சன்கிளாஸ்கள் அணியப் பழக சிறிது நேரம் எடுக்கும் என்பதால், எலாஸ்டிக் சன்கிளாஸை அவர்களின் முகத்தில் இறுக்கமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆர்வத்தால் தொடர்ந்து அவற்றை கழற்றுவதைத் தடுக்கிறது. முடிந்தால், ஒன்றுக்கொன்று மாற்றக்கூடிய டெம்பிள்கள் மற்றும் எலாஸ்டிக் பட்டைகள் கொண்ட ஒரு சட்டத்தைத் தேர்வுசெய்க, இதனால் குழந்தை சன்கிளாஸை விட வளர்ந்து, அவற்றை கீழே இழுக்காமல் இருக்கும்போது, ​​டெம்பிள்களை மாற்ற முடியும்.

6. ஒளிவிலகல் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகள்
கிட்டப்பார்வை அல்லது தூரப்பார்வைக்கு கண்ணாடி அணியும் குழந்தைகள், நிறத்தை மாற்றும் லென்ஸ்கள் அணியலாம், அவை உட்புறத்தில் சாதாரண கண்ணாடிகளைப் போல இருக்கும், ஆனால் குழந்தைகளின் கண்களைப் பாதுகாக்க வெயிலில் தானாகவே கருமையாகிவிடும்.

ஸ்டைலைப் பொறுத்தவரை, வயதான குழந்தைகளுக்கு, அவர்கள் விரும்பும் ஸ்டைலை அவர்களே தேர்வு செய்ய அனுமதிப்பது நல்லது, ஏனென்றால் பெற்றோர்கள் விரும்பும் குழந்தைகள் அதை விரும்பாமல் போகலாம். அவர்களின் தேர்வுகளை மதிப்பது அவர்களை சன்கிளாஸ்கள் அணிய அதிக விருப்பமுள்ளவர்களாக மாற்றும்.

அதே நேரத்தில், சூரிய ஒளியால் கண்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு வசந்த காலத்திலும் கோடை காலத்திலும் வெயில் நாட்களில் மட்டுமல்ல, இலையுதிர் காலம் மற்றும் குளிர்காலத்தில் மேகமூட்டமான நாட்களிலும் ஏற்படலாம் என்பதை நாம் நினைவூட்ட வேண்டும், ஏனெனில் சூரிய ஒளி மூடுபனி மற்றும் மெல்லிய மேகங்கள் வழியாக செல்லக்கூடும், எனவே நீங்கள் வெளிப்புற செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது UV-தடுப்பு சன்கிளாஸ்கள் மற்றும் அகலமான விளிம்பு கொண்ட தொப்பியை அணிய நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இறுதியாக, வார்த்தைகள் வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களைப் போல நல்லவை அல்ல என்பதையும் நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பெற்றோர்கள் வெளியே செல்லும்போது சன்கிளாஸ் அணிவார்கள், இது தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது மட்டுமல்லாமல், தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு நல்ல முன்மாதிரியாகவும் அமைகிறது மற்றும் அவர்களின் கண்களைப் பாதுகாக்க சன்கிளாஸ் அணியும் நல்ல பழக்கத்தை வளர்க்க வழிகாட்டுகிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் குழந்தைகளை பெற்றோர்-குழந்தை ஆடைகளில் வெளியே அழைத்துச் செல்லும்போது, ​​நீங்கள் ஒன்றாக அழகான சன்கிளாஸ்களை அணியலாம்.

கண்ணாடி ஃபேஷன் போக்குகள் மற்றும் தொழில்துறை ஆலோசனை பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிட்டு எந்த நேரத்திலும் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.